「VAIO Z」実機レビュー！細かい部分まで使いやすい！ハイレベルな軽量モバイルノート！

更新日: 2023年10月16日　

VAIO Zのメイン画像

VAIO Zのスペック

「VAIO Z」の実機レビューです。

VAIO Zは、軽くてキーボードも打ちやすい14型ノート。

VAIOのフラッグシップモデルだけあり、完成度は高く、細かい部分での使いやすさにも配慮されて作られています。

なお、この記事は、

目次
おすすめポイント・特徴
注意点
各項目の詳細レビュー

という構成になっています。

冒頭の「おすすめポイント・特徴」と「注意点など」をご覧いただくだけでも、ポイントや注意点をチェックしていただけます。

⇒ VAIO Z（2022年1月発売モデル）を公式サイトで見てみる

⇒ VAIO Z（2021年2月発売モデル）を公式サイトで見てみる

※VAIO Zは販売終了になりました。

▼なお、軽量・薄型のノートパソコンは、以下の記事でもご紹介していますので、ぜひご覧ください！

【現行21選！】軽量・薄型のおすすめノートパソコン【2023年9月版】軽い・薄い

▼14インチのノートパソコンはコチラ！

14インチのおすすめノートパソコン13選【2023年10月版】実機レビューも多数。軽量から安いノートPCまでご紹介

なお、レビュー機はメーカーからの貸出品です。
※貸出品であっても、レビューはデメリットも含めて誠実に行います。

▶おすすめポイント・特徴

	14型で実測約960gの軽さ

軽そうに持っているところ

重さを測っているところ

本体	約960g
ACアダプター＋電源ケーブル	約163g

レビュー機は約960gでした。14型ノートとしてはかなり軽いです。

※仕様によって重さは多少異なります。

ノートパソコンのディスプレイサイズとしてはやや大きめの14型ディスプレイ搭載で、1キロほどの持ち運びしやすい重さが嬉しいポイント。

（ちなみに、インテルHシリーズプロセッサー採用ノートとしては、2021年1月6日時点で世界最軽量の軽さとのこと。）

なお、PD充電器、モバイルバッテリーからの充電の項目に記載のとおり、PD充電器からも充電できます。

ACアダプターの代わりに、軽量なPD充電器を持ち運ぶのもアリでしょう。

	タイピングしやすいキーボード

▲タップ・クリックで拡大

各キーの大きさなど日本製ノートパソコンならではの、使いやすさに配慮して作られた日本語キーボードです。

キートップに凹みがあり、指先の力が逃げにくい
ディスプレイを開くとキーボードに傾斜がつく「チルトアップヒンジ構造」

などの要素も相まって、キーボードがタイピングしやすいです。

詳しくは、キーボードの項目で解説しています。

	堅牢性の高いボディ

VAIO Zの外観天板側から斜め上

VAIO Zは、カーボンファイバーをボディのほぼ全面に適用することで、軽さと強度を両立させているようです。

最高127cmの落下テストに耐えるなど、アメリカ国防総省制定MIL規格（MIL-STD-810H）に準拠した品質試験をクリアした堅牢性をもちます。

	モバイルノートとしては高めのCPU性能

VAIO ZのCPUはモデルにより異なり、今までに以下のCPUを搭載したモデルが販売されています。

インテル Core i5-11300H
インテル Core i7-11370H
インテル Core i7-11375H（※SIGNATURE EDITIONのみ）
インテル Core i7-11390H

レビュー機は、Core i5-11300H搭載モデルなのですが、モバイルノートとしてはCPU性能は高いです。

詳しくは、CPU性能の項目で解説しています。

	液晶ディスプレイとしては広めの色域

■カバー率

sRGB	100％
DCI-P3	78％
Adobe RGB	78％

※あくまで当サイトでキャリブレーションした後の結果です。環境や計測機器によって違いが生じる可能性があります。

sRGBカバー率が100％ですので、液晶ディスプレイとしては、広めの色域をカバーしています。

今回はフルHDディスプレイモデルの結果ですが、4K（3840×2160）ディスプレイの場合は、さらに色域が広いようです。

	カメラシャッター搭載

Webカメラ

カメラプライバシーシャッターを搭載しているので、Webカメラを物理的に隠せます。

ウェブ会議で不用意に自分がカメラに写るのを防ぐなど、プライバシー保護に役立ちます。

なお、カメラはCMOSセンサー搭載の207万画素で、Windows Hello（顔認証機能）対応です。

	カスタマイズ注文も可能

カスタマイズ可能

OS、メモリ、ストレージ、キーボードなどのカスタマイズが可能。好みに応じた仕様にできます。

また、LTE通信モジュール（5G）の追加もできます。

※部材状況などにより、カスタマイズ可能内容が変更になる場合もあるかもしれません。

▶デメリット・注意点など

	インターフェイスは少ない

以下のとおり、インターフェイスは少ないです。SDカードリーダーも非搭載です。

右側面

① HDMI出力端子（本体内蔵液晶を含め同時に4画面まで出力可）

② Thunderbolt 4 / USB4（Type-C）（USB Power Delivery、DisplayPort 1.4、5Vアシスト充電に対応）

左側面

① セキュリティーロックスロット

② Thunderbolt 4 / USB4（Type-C）（USB Power Delivery、DisplayPort 1.4、5Vアシスト充電に対応）

③ヘッドセット対応ヘッドホン出力端子

※USB Type-A端子やSDカードスロットがありません。

インターフェイスは多くはありませんが、拡張性の高いThunderbolt 4を左右に１つずつ搭載しています。

Thunderbolt 4端子は、USB PDやDisplayPort Alternate Mode（DisplayPort 1.4）による映像出力も可能です。

左右のどちら側からでも充電できるのは便利です。

なお、インターフェイスが少ないことについては、ドッキングステーションなどを使って補うのもよいでしょう。

VAIO ZとVAIO Type-Cドッキングステーション

▲VAIO製Type-Cドッキングステーションと接続したところ

ドッキングステーションに周辺機器を接続しておけば、VAIO Zをドッキングステーションにつなぐだけで、一括で周辺機器と接続できるので便利です。

■VAIO Zのスペック（カスタマイズで選択できる項目も含みます）

OS	Windows 11 Home / Pro ※2021年2月発売モデルはWindows 10 Home / Proも選択可能
ディスプレイ	14型・フルHD（解像度1920×1080）、非光沢・4K（解像度3840×2160）、HDR対応、非光沢
CPU	インテル Core i5-11300H / i7-11370H / i7-11375H / i7-11390H
メモリ	８GB / 16GB / 32GB
ストレージ	SSD（PCIe Gen4）：256GB / 512GB / １TB / ２TB
グラフィックス	インテル Iris Xe
サイズ	約320.4×220.8×16.9（最厚部）mm（突起部含まず）
重量	フルHDモデル：約958～1013g 4Kモデル：約1002～1065g ※平均値。仕様により異なる
その他	Wi-Fi 6、Bluetooth 5.1

※2022年2月14日時点のスペックです。今後変更になる可能性があります。

■今回のレビュー機のスペック

2021年2月発売モデル「インテル Core i5-11300H、メモリ８GB、256GB SSD、フルHDディスプレイ（VJZ141シリーズ、型番：VJZ141C11N）」

―― 使いやすさのチェック ――

▶テレワークやWeb会議に役立つ機能

カメラプライバシーシャッター付きのWebカメラ

カメラプライバシーシャッター付きのWebカメラを搭載しています。

Webカメラシャッター

シャッターをスライドさせて、カメラにフタをしておけます。

シャッターを閉めておけば、万が一、カメラへ不正アクセスされてもプライバシーを保護できます。

オンラインミーティングなどで、不用意に自分が映り込むのを防ぎたい場合にも便利です。

なおWebカメラは、約207万画素のフルHDカメラ（Windows Hello対応）です。

ミュートマイクボタン

Fn＋Tabキー操作でマイクのオン・オフを瞬時に切り替えできます。

オンラインミーティングなどで、マイクをオン・オフするのもカンタンです。

2022年1月発売モデルは、AIノイズキャンセリング機能搭載

2022年1月発売モデルから、AIノイズキャンセリング機能も搭載しています。

レビュー機はAIノイズキャンセリング機能搭載前のモデルのため、今回は効果をレビューできませんが、

以下のVAIOの公式動画を見る限り、高いノイズキャンセリング効果が期待できそうです。

▶キーボード

▲タップ・クリックで拡大

キーストローク（キーが沈み込む距離）は、約1.5mmミリと深め。

ほどよい打鍵感がありつつも、柔らかめの打鍵感で気持ちよくタイピングできます。

▼BackSpaceやEnterキーが大きいのも使いやすいで。一番下の列は、他の列のキーと比べて少し縦幅が広いので、カーソルキーの上下も使いやすいです。

VAIO Zのキーボード右側

各キーの大きさなど日本製ノートパソコンならではの、使いやすさに配慮して作られた日本語キーボードです。

▼左の半角/全角キー、Shiftキーなどが大きめなのも嬉しいところ。

VAIO Zのキーボード右側

▼キートップ（キーの表面）は、ゆるやかな球面になっているため、指先の力が逃げにくくなり、タイピングしやすくなっています。

キートップのアップ画像

▲キートップに光をあてて凹みのラインを出したところ

ちなみに、キートップにはフッ素含有UV効果塗装を塗布してあり、汚れがつきにくくなっているそうです。

▼ディスプレイを開くとキーボードに傾斜がつく「チルトアップヒンジ構造」。

VAIO Zのチルトアップヒンジ構造

傾斜がついてタイピングしやすくなり、さらに机とパームレストの段差も小さくなるので、手首に負担がかかりにくいです。

なお、キーボードは「日本語配列」以外にも、「英語配列」、「かな表示なしの日本語配列」キーボードも選べます。

キーボードを斜め上からアップ

ファンクションキー（Fキー）は、全角カタカナ変換などWindowsのデフォルト機能が優先されています。

Fキー

（音量の上げ下げなどFキーに割り当てられた独自機能を使うには、Fnキーと同時押しで使います。）

▼Fキーの設定は、スタートメニュー ⇒ VAIOの設定 ⇒ 入力デバイスで、
ファンクションロック（本来Fnキーを押す必要がある機能を、Fnキーを押さずに使えるようにする）もできます。

VAIOの設定：ファンクションロック

▼また、[Fn]＋[F8]～[F12]のキー操作に対して、機能を選んで割り当てることも可能。

VAIOの設定：ファンクションキー設定

キーピッチなど

デスクトップPC向けキーボードとの比較

▲デスクトップPC向けキーボードと比較したところ

▼キーピッチ（キーとキーの間隔）は、タイピングしやすいと言われる約19ミリ。

キーピッチ

キーボードバックライトを搭載

キーボードのバックライトは、

常に点灯する
いずれかのキーを押したときに点灯する
点灯しない

の３つから選んで設定できます。
※「VAIOの設定」から変更します。

VAIO Zのキーボード・バックライト

タッチパッド

タッチパッドは、下側に左右ボタンが付いているタイプです。

タッチパッド

個人的には、タッチパッドがボタンを兼ねているものより、こちらの方が使いやすくて好みです。

▼タッチパッドがオンの状態で、手の母指球（ぼしきゅう）あたりがタッチパッドにふれても、カーソルが動いてしまうことはありませんでした。

手の母指球がタッチパッドにふれてもカーソルが誤動作しづらい

「テキスト入力中、カーソルが誤操作で動いてしまい、間違ったところに入力してしまう」といったことが起きにくいので、快適に使えるでしょう。

なお、Fn＋F1キーでタッチパッドのオン・オフの切り替えもできます。

▶スピーカー

本体前面にステレオスピーカーを搭載。

VAIO Zのスピーカー

音質は「もう少し音抜けが欲しい」と感じることもありましたが、普通に音楽を楽しめるくらいの音質はあると思います。

点数にすると、100点満点中：60点くらいです。
※ノートパソコンのスピーカーとしての点数です。また、あくまで個人の感想です。

なお、Dolby Audio（ドルビーオーディオ）で、映画、音楽、ゲーム、ボイスなどに合わせた音質に変更できます。

▶ディスプレイ

VAIO Zのディスプレイには、

フルHD（1920×1080ドット）
4K（3840×2160ドット）

の２種類があります。

今回のレビュー機のディスプレイは、フルHD（1920×1080ドット）です。

角度をつけて見ても若干暗く見える程度で、それほど見づらくはなりませんでした。

VAIO Zのディスプレイ正面

VAIO Zの視野角チェック横から見たところ

▲横から見たところ

VAIO Zの視野角チェック上から見たところ

▲上から見たところ

視野角は広いです。

▼ディスプレイを開けるところまで開いてみました。180度開くので、プレゼンなどで正面の人に画面を見せたいときなどに便利です。

VAIO Zのディスプレイを開けるところまで開いたところ

なお「Fn+2」のキー操作で、画面表示の向きを180度回転できます。

画面表示の向きを180度回転できるので、商談やプレゼンなどで、対面の人に画面を見せたいときに便利です。

ノングレア液晶なので、写り込みしにくい

VAIO Zのディスプレイは、ノングレア（非光沢）液晶なので、写り込みしづらいです。

ディスプレイの光の写り込み具合

作業中に照明や周囲のものが画面に写り込みにくいので、実用的です。

▶バッテリー駆動時間

■バッテリー駆動時間の実測

JEITA Ver.2.0測定法	約34時間 ※メーカー公表値
フルHD画質の動画を再生（負荷：軽）	13時間57分
PCMark 8 WORK（負荷：中）	5時間10分
30分で充電できたバッテリー量 ※付属のACアダプターを使用	約26％

バッテリーの設定：バランス
VAIOの設定の動作モード：標準
バッテリー節約機能：バッテリー残り20％以下でオン
ディスプレイの明るさ：80

バッテリー駆動時間自体が短いとは思いませんが、34時間（JEITA Ver.2.0測定法）の公表値と比べると、実際に使える時間が短く感じるのは否めないでしょう。

※JEITA測定法Ver. 2.0でのバッテリー駆動時間と比べると、実際に使用したときのバッテリー駆動時間はだいぶ短くなるのが大半です。

ちなみに、ある程度の出力があるモバイルバッテリーからでも充電できますので、モバイルバッテリーで電力を補うのもいいかもしれません。

（詳しくは、PD充電器からの充電の項目をご覧ください）

※上記は、ディスプレイがフルHDモデルの計測結果です。
※4Kディスプレイ搭載のパフォーマンスモデルでは、これよりもバッテリー駆動時間は短くなります。

計測条件などを見るにはここをタップ（クリック）

■「フルHD画質の動画を再生」のバッテリー駆動時間計測条件

電源モード（バッテリー）：「より良いバッテリー」に設定
動画再生：フルHD画質の動画を全画面表示で再生。音量は25。

以上の状態で、バッテリー残量100％から計測。

■「PCMark 8 WORK」について

ソフトウェア「PCMark 8」で計測したバッテリー駆動時間を掲載しています。
PCMark 8 WORKのバッテリーライフテストでは「ドキュメント作成、スプレッドシート作成、ウェブサイト閲覧、ビデオチャット」などを実際におこなってバッテリー駆動時間を計測します。
Windowsの電源モード（バッテリー）は「より良いバッテリー」に設定して計測しました。

PD充電器からの充電

USB PD（Power Delivery）対応の充電器をThunderbolt 4端子に接続し、VAIO Z側へ充電してみました。

※USB PD＝USBケーブルを介して受給電を可能にする規格のこと。

PD充電器の最大出力	充電の可否
20W（フィリップス製）	◯
30W（RAVPower製）	◯
45W（Anker製）	◯
60W（Anker製）	◯

テストした範囲では、20W出力以上のPD充電器から充電できました。

20Wなどの低出力の充電器からでも充電できるのは嬉しいところです。

低出力の充電器から充電できるのは、VAIO独自の「5Vアシスト充電」による恩恵かもしれません。

ちなみに、付属ACアダプターは最大65W出力でした。

なお、ACアダプターのコンセントプラグは折りたたみ式ではないので、そこは残念なところです。

▶静音性

負荷がかかったときに、どれくらいうるさくなるのか試してみました。

使用時の耳の位置などを考慮し、ヒンジ部より高さ30cm×奥行き30cmの距離から計測。

VAIO Zは、パフォーマンス設定ができます。今回は「パフォーマンス優先」と「静かさ優先」の２つで静音性をチェックしました。

VAIOの設定：動作モードの設定

アイドル時	ほぼ無音 ※耳を近づけると、ようやく小さなノイズが聞こえる程度
ベンチマークテスト時（パフォーマンス優先）	最大51.8db前後
ベンチマークテスト時（静かさ優先）	最大39db前後

※今回は、ベンチマークテスト：CINEBENCH R23実行時のdb数を計測しました。あくまで当サイトで計測した場合の音の大きさですので、上記よりも大きな音がしないことを確約するものではありません。

■パフォーマンス優先の場合

継続して大きな負荷がかかったときの排気音は、大きめです。静かな場所だと目立ってしまうかもしれませんが、人が多いカフェなどでは、周りの音にかき消されるかな？くらいの大きさです。

■静かさ優先の場合

排熱音は少し聞こえますが、静かといっていいレベルです。静かな場所でも使いやすいでしょう。

静かさ優先にすると、ベンチマークテストを実行しても静かなままでした。

パフォーマンスは落ちますが、排熱音を抑えたい状況では「静音モード」に設定するといいでしょう。

なお、パフォーマンス優先でも、負荷の高い作業をしていなければ静かです。

■騒音（デシベル数）の目安

かなりうるさい	70db	騒々しい事務所の中
うるさい	60db	走行中の自動車内、普通の会話
普通	50db	静かな事務所
静か	40db	閑静な住宅街、図書館
とても静か	30db	深夜の郊外
ほとんど聞こえない	20db	雪のふる音

※表はあくまで目安です。

▶サイズ

A4用紙とVAIO Zの大きさの比較

▲A4用紙とのサイズ比較

VAIO Zを折りたたんだ様子を斜め上から

VAIO Zの厚さ

▲厚さ約16.9ミリ（最厚部、突起部除く）

大学ノート（セミB5）	252×179mm
A4サイズ	297×210mm
VAIO Z	約320.4×220.8×厚さ12.2（最薄部）－16.9（最厚部）mm ※突起部除く

幅×奥行きは、A4サイズよりも少し大きい程度です。

A4サイズ対応の標準的な大きさのビジネスバッグにも入りました。

ビジネスバッグに入れているところ

※実際の持ち運びには、インナーケースやノートパソコン収納部を備えたバッグやリュックのご利用をおすすめします。

―― 処理性能のチェック ――

■レビュー機のスペック

CPU	インテル Core i5-11300H
メモリ	８GB
ストレージ	SSD：256GB（NVMe）
グラフィックス	インテル Iris Xe グラフィックス

VAIO Zは、VAIO独自技術「VAIO TruePerformance」により、高いCPUパフォーマンスが発揮されます。

「VAIOの設定」にて「CPUとファン」の設定を「パフォーマンス優先」にすると、VAIO TruePerformanceがオンになります。

以下の「CPU性能」および「グラフィックス性能」のパートで実施しているベンチマークテストも「パフォーマンス優先」に設定して計測しましたので、VAIO TruePerformanceがオンの状態のテスト結果です。

Core i5-11300H搭載モデルの処理性能について

ビデオ会議、ワードやエクセルでの作業などには十分な性能です。

処理性能的には画像編集も十分にいけますし、動画編集もある程度できます。

ただ、専用GPU搭載ノートと比べると、レンダリングには時間がかかります。

※VAIO Z 2022年1月発売モデルは、Core i7-11390Hを搭載しているので、今回の計測結果よりも高いパフォーマンスが期待できます。

▶CPU性能

■VAIO Zの搭載CPUラインナップ

Core i5-11300H（2021年2月発売モデル）
Core i7-11370H（2021年2月発売モデル）
Core i7-11375H（SIGNATURE EDITIONのみ）
Core i7-11390H（2022年1月発売モデル）

今回のレビュー機のCPUは、以下です。

■レビュー機のCPU

インテル Core i5-11300H
4コア / 8スレッド
3.1－4.4GHz

CINEBENCH R23

CINEBENCH R23は、CPU性能を計測できるベンチマークソフトです。

VAIO ZのCINEBENCH R23スコア

マルチコア	6173
シングルコア	1418

■他の薄型モバイルノートパソコン向けCPUとのCINEBENCH R23スコア比較

Ryzen 5 5500U	7477
Ryzen 5 4500U	6210
Core i5-11300H （レビュー機のスコア）	6173
Core i7-1165G7	5027
Core i5-1135G7	4648
Core i7-1160G7	4636
Core i7-10710U	4532
Core i5-10210U	4051
Core i5-1035G1	3474
Core i3-1115G4	3216